Запах изо рта . Поцелуй вызывает отвращение ? Как сохранить свежее дыхание .

Запах изо рта . Поцелуй вызывает отвращение ?Как сохранить свежее дыхание и не испортить отношения

 

 Многие свидания и отношения закачиваются очень быстро по разным причинам, но одна из них -это неприятный запах изо рта и интимных органов. Любой интерес  к человеку может пропасть , а то и вызвать неприязнь  при поцелуе  если от него (неё) плохо пахнет.

 

  Всем  знакома  ситуация когда к вам наклоняется человек, что-то объясняя, и на выдохе собеседника или собеседницы накатывает такой духан, что хочется встать и отойти подальше.Так и поступают.

 Но как это сделать если это ваш коллега? Сказать прямо особенно женщине это причинить боль. Никто ведь не хочет быть и выглядеть больным и ущербным. Особенно если это близкие люди. Большинство вежливо молчат.

halitosis

Немного полезной микробиологии  

В ротовой полости человека обитает более 700 видов микроорганизмов (для сравнения -в детородных органах женщины только 250-300).Это бактерии -стрептококки(50%), бактероиды, лактобациллы, спирохеты,микоплазмы и др.

 Напомню -царство бактерий делится на 2 -кокки в шарообразная форма и бацилл в форме палочек. У них отсутствуют (в большинстве) характерные для простейших и многоклеточных ядро, митохондрии и другие клеточные органеллы.

 Также у нас во рту среди постоянных обитателей присутствуют бактериипростейшие -амёбы,трихомонасы и некоторые виды простейших грибов. В 1 грамме слюны содержится от 100 миллионов  до 2-3 миллиардов  микроорганизмов.             

Как видите букет большой и пахнуть он может  по разному если нарушается в силу некоторых причин баланс этой микрофлоры и начинают размножаться занесённые патогены.

 Причиной неприятного запаха изо рта являются продукты жизнедеятельности некоторых анаэробных бактерий (на 90%). Анаэробы микроорганизмы осуществляющие свою жизнедеятельность при не большом количестве кислорода или полностью при его отсутствии. Именно они и вызывают тот гнилостно -тухлый запах изо рта, который называют как галитоз (халитоз).

 

Галитоз

 

 

Причиной его может быть :

1)Заболевания внутренних органов

2)Инфекции

3)Перебор с антибактериальными препаратами для полости рта

4)Стрессы и психоэмоциональные состояния

5) Не качественная стоматология и ортопедия

6) Сбои в работе иммунной системы.

и 7) Привычки питания

Halitosis (Mal Aliento)

! Есть масса предложении на маркетплейсах прибора галитометра или галиметра определяющего уровень летучих соединений серы выделяемых патогенами изо рта.

 «Достаточно подышать от нескольких секунд  до 1-3 минуты. Индикатор свежести вашего дыхания и предмет Number One в вашем кармане или сумке.» Диапазон цен на китайские 1,5-3 тыс рублей .Так в рекламе. Качество же желает лучшего

Сходите к врачу -гигиенисту или просто к стоматологу. Посоветуйтесь.

 

Какие неприятные запахи мы ощущаем особенно:

Запах  экскрементов или мочи – причина глистная инвазия

 

Запах ацетона -причина сахарный диабет или его предвестник

 

Запах горечи – причина  желчный пузырь

 

Запах тухлых яиц -причина может быть в гастрите с пониженной кислотностью

 

Запах кислятины – причина (чаще всего) гастрит с повышенной кислотностью.

 

Запах табачных токсинов -причина курение

 

Запах перегара -причина перебор со спиртным локальный или постоянный

Запах остро неприятный -потребление определённых продуктов питания.

 В случае с верхними запахами при галитозе ясно – нужно лечение  указанного заболевания чтобы устранить запах.

Halitosis

Продукты могущие вызывать острые и неприятные запахи:

               Пища содержащая белки

 

После приёма мяса,рыбы,сыра,творога,молока,бобов,фасоли и других белковых продуктов остаются кусочки,сгустки,плёнки этих продуктов, которые являются отличной средой для размножения патогенных анаэробных микроорганизмов. Продукты их жизнедеятельности и вызывают запах тухлых яиц (сероводород), гниющего мяса, белкового разложения (аммиак), разложения лактозы (молочный сахар)

 

 Сладости и продукты на их основе

 

Конфеты,печение,рулеты,шоколад,варенье, джем,торты,сладкие напитки (пепси,кола, байкал,квас) и другое -излюбленные продукты для перекусов, коротких tea -time (ов). От них трудно отказаться даже людям с диабетом, не говоря об остальных.

Перекусили, встали и продолжили свою работу и подкинули пищи не только для «своих», но и «плохим гостям». А для них действительно раздолье.

Многие бактерии заядлые «сладкоежки» и простые моносахариды как глюкоза и фруктоза так и дисахариды (сахароза (тростниковый сахар), мальтоза(солодовый сахар), лактоза) для них хорошая питательная среда. А изо рта не обработанного после таких продуктов – не аромат утренней росы, а запашок тухлой рыбёшки.

 

 

               Продукты вызывающие сухость

 

Алкогольные напитки, кофе, перебор с пряностями и специями. Именно перебор, а не отказ! Кстати разница между специями и пряностями простая -все что усиливает,придаёт тонкий аромат вкусу относим к пряностям (пряные травы, имбирь,корицу, шамбалу, асафетиду,гвоздику,мускатный орех и другие).Все что резко меняет вкус относим к специям (соль,сахар, лимонная кислота, уксус и др).  

 

Излишнее употребление этих продуктов вызывает дисфункцию слюнных желез, которые вымывают продукты метаболизма бактерий за счёт сплёвывания или проглатывания слюны.

Происходит обезвоживание, которое приводит к бурному размножению бактерий и грибков в ротовой полости. Как следствие запах сероводорода.

halitosis

      Продукты нарушающие  кислотно -щелочное                             равновесие

 

Различные маринады и соленья (грибы,помидоры,огурцы, патиссоны,кабачки и т.д), мясные продукты (особенно свинина),мясные консервы,продукты растительного происхождения (щавель,ревень,шпинат,какао и др) нарушают pH организма в целом.

Меняется кислотно -щелочное равновесие во рту и это приводит к росту колонии патогенов и выделению неприятного запаха   

Не стоит  отказываться от многих этих продуктов ,но микрочастицы застрявшие во рту нарушают pH этой части нашего организма.

Кстати

Потребление такой кислятины как лимон или лайм внутрь наоборот выравнивает pH организма в сторону ощелачивания за счёт выработки организмом щелочи. Но  с сахарами, он выделяет кислоту.

За ночь наш организм закисляется поэтому полезно выпивать с утра стакан воды с немного выжатым лимоном . Тоже с похмелья

 

          Продукты с резким запахом

 

И наконец любимцы неприятного запаха -чеснок,лук, черемша (в пище употребляют листья дикого чеснока – (хотя относят к роду луковых),асафетида (пряность популярная в Индии с запахом схожим с чесночным), известный в Юго -Восточной Азии дуриан  и др.

 

 У последнего омерзительный запах -что-то вкупе: протухшая рыба, экскременты и давно не стиранные носки. Но очень полезная и невероятно вкусная кремовая масса внутри. Все, указанные продукты действительно очень полезны. Но потребление их сохраняет довольно долго не совсем приятное  амбре изо рта за счёт фитонцидных летучих соединений входящих в их состав.

 

Halitosis Causes

       Как сделать поцелуй и общение приятным ?

 

  1. После каждого приёма пищи почистите межзубные промежутки зубочисткой или floss(зубной нитью).
  2. Не составит труда носить с собой складную зубную щётку и маленький тюбик пасты. Почистите зубы.
  3. Можно вместо пасты принести на работу ополаскиватель, но не спиртовой. Он сушит слизистую и эффект меньше чем при использовании на основе хлоргексидина. Хорош ополаскиватель на основе прополюса с хлоргексидином.
  4. Хорошо пожевать, как нейтрализатора запаха, свежий пластик имбиря, 1 бутон гвоздики (помогает также при зубной боли),маленький 1/10-20-ю мускатного ореха.Не более! (известное с советских времён средство маскировки перегара). При перекусах или после кофе.
  5. Хорошо во время или после еды попить зелёного или чёрного чая, улуна. Только без сахара. Чаи хорошо нейтрализует избыточные свободные радикалы (не связанные молекулы кислорода с недостающим электроном) за счёт действия антиоксидантов -кахетина у зелёного чая и и теафлавина у черного. Как следствие нейтрализуются запахи вызванные микробными токсинами.
  • Важно регулярно в течении дня пить чистую воду -несколько глотков,полстакана, стакан. Это важно для обмена веществ и для поддержания нормальной среды в полости рта. При спортивных занятиях, тренировках,соревнованиях полоскайте водой рот потом сплёвывайте.  Хотя допустимы несколько глотков если совсем тяжко.
  • Если есть возможность пожуйте свежий укроп,петрушку. Хорошо устраняют запах чеснока и лука.
  • После еды хорошо съесть яблоко,грушу,айву с кожурой -хорошо чистит зубы и освежает дыхание после плотной пищи.
  • Жвачка без сахара так же снимает налёт после приёма пищи. Но лучше купите в специализированных магазинах смолку сосны или кедра.

Halitosis

 

На этом всё. Есть ли у вас свои способы решения этой проблемы? Были ли курьёзные ситуации? Поделитесь. Ведь у каждого человека свой неповторимый опыт и знания.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Один комментарий к “Запах изо рта . Поцелуй вызывает отвращение ? Как сохранить свежее дыхание .”

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *