Рыдающее дыхание

РЫДАЮЩЕЕ ДЫХАНИЕ.Уникальная саморегуляция

Часто ли Вы плачете? 

Лошади.Ай Петри.Крым . 27 мая 2019
Лошади.Материнская забота.Ай Петри.Крым . 27 мая 2019

Нет на Земле человека, да и братьев наших меньших, которые бы когда-либо не плакали. От радости или горя, успеха или поражения.Независимо от пола, возраста. А у младенцев это основная форма -заявить о себе, своих желаниях и потребностях.И чем сильнее поплакал, порыдал тем легче становится сразу.Никто это не станет отрицать.Во время этого процесса изменяется дыхание человека, а вместе с ним биохимический состав крови. Читать далее Рыдающее дыхание

Постановка цели и движение к ней

Жизненные ситуации -как достигнуть цели и достойно преодолеть препятствия на своём пути.

SONY DSC

Что включает в себя:

  • Желание
  • Мне это нравится
  • С радостью делаю
  • Проявляю настойчивость
  • Начинаю снова,если был провал
  • Опираюсь  на ценный опыт ошибок былых
  • Шаг за шагом двигаюсь в перед.
  • Падаю и снова поднимаюсь
  • Цель приближается
  • Я уверен в успехе
  • Мои знания растут
  • Мой духовный потенциал увеличивается
  • Одна цель достигнута.
  • Продолжаю движение к другим

С чего начинаю :
Собираю информацию актуальную по данной теме. Анализирую и подбираю пути подхода и движения к конкретной цели. Разбив если потребуется на отдельные короткие отрезки. Двигаюсь от общего к частному.Это план. Разбиваем цель на подцели. Те в свою очередь делим на  меньшие (если требуется).Маленькая победа каждый день лучший стимул для движения вперед.

Читать далее Постановка цели и движение к ней

Правила которые пригодятся каждому

 

 

Одиннадцать +

 

Почему плюс?Каждый добавит ещё что-то своё.Мы постоянно открываем что-то новое.Происходит пересмотр шкалы ценностей. Но есть (установки,правила,постулаты),которые помогают нам жить и преодолевать трудности.Наверняка их слышали или читали многие из Вас.

SONY DSC

Читать далее Правила которые пригодятся каждому

Меняемся мы -меняется мир вокруг нас.

Что дальше…?

Ливанский кедр.Воронцовский парк.Алупка. Крым 2019. Он устремлен в небо и кажется касается туч.
Ливанский кедр.Воронцовский парк.Алупка. Крым 2019. Он устремлен в небо и кажется касается туч.

 

Каждый из нас хочет достичь что-то, что изменит жизнь нашу к лучшему, встретить кого-то с кем будет надёжно и интересно и это независимо сколько тебе уже набежало в этой командировке на эту одновременно прекрасную и многострадальную Землю

Читать далее Меняемся мы -меняется мир вокруг нас.